Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

2020-01-01から1年間の記事一覧

動いてますか?

元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクターの緒方美保です。「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。「Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様々…

おうち時間

元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクターの緒方美保です。「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。「Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様々…

とうとう緊急事態宣言

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プチ軟禁生活その2

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雨のスタート

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年度末です…

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プチ軟禁生活...

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カタカナ多すぎじゃない?

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春うらら

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たくましく、しなやかに

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冬に逆戻り~(*T^T)

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ぼくらはみんないきている

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お散歩

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いつもと違う吉すたの日♡

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吉すた突撃レポート

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いろいろな取り組み

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動いてますか?

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ラッキーだと思おう(^^)d

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元気出してこう!!

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正念場かな?

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突然の学年末(T_T)

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きっと大丈夫!!

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春なのに~

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のんびりな一日

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言霊#2

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笑顔でいたいね(#^^#)

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負けれらんない!

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暑苦しいけど、何か?

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チャレンジ!!

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今日も楽しく(#^^#)

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