元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクター・健康運動指導士の緒方美保です。
「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。
「Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様々なエクササイズを神奈川県県央地区を中心に提供しています。一緒に元気になりましょう！！
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週末に向けて少し天気は下り坂のようですね。
桜も見納め…というところでしょうか…
年々開花が早まっている気がしますよね(^.^;
今年は横浜公園のチューリップもかなり早く開花したとか…
ちなみに…
横浜のお花見スポット大岡川沿いの桜は少しずつソメイヨシノからジンダイアケボノへと植え替えられています。
ジンダイアケボノのほうが病気になりにくい品種なんですって。
で、ジンダイアケボノのほうが少し開花が早い！
今はソメイヨシノもたくさんあるので、ジンダイアケボノからソメイヨシノへと長めに花が楽しめて嬉しい(#^^#)
ジンダイアケボノはほんのりピンク
ソメイヨシノは清楚な感じ
でも、事情を知ってからはソメイヨシノを見るとちょっぴり切ない気持ちになります…
頑張れ！ソメイヨシノ！
美しくもはかない桜…一斉に咲き、ハラハラと散っていく…
ちなみに…
「散る」は桜の花の終わりを表す言葉なんですよ！
そういえばそうか…深く考えてなかった…(^^;
他にも
梅は「こぼれる」、菊は「舞う」、
椿は「落ちる」、
牡丹・芍薬は「崩れる」、
雪柳は「吹雪く」、
朝顔は「しぼむ」、紫陽花は「しがみつく」と言うそうです。
花が終わっていく様子を表す言葉がこんなにも！
日本語って表現豊かだな〜♡♡♡
人とお話しすることが多いお仕事だから魅力的な日本語をもっと使えるようになりたいな…(*^^*)
さて、春といえば出会いと別れ…
お別れというわけではありませんが、働き方を見直したりする時期でもあり3月末から集まりが何件か(#^^#)
まずは『のんべえの会』笑笑
いつも幹事をしてくださるよしこさんに感謝！！
とにかく飲む、しゃべる、飲む…
みんな同じペースで飲めるのが楽しい仲間です。
どんな話をするのかはトップシークレットです！！(≧▽≦)
その翌日には専門学校の講師として一緒にお仕事していたメンバーで…
こちらは話に夢中で写真すらなし笑笑
どないやねん！！
残念ながらアクアコースがなくなってしまい、講師のお仕事はしていないのですがお付き合いは続いております(*^^*)
これからもどうぞよろしくお願いします！！
そして、先日はいきいきのびのび健康づくり協会東京支部のメンバーでランチに！
ずっと東京支部を引っ張てくれていたゆみねえが少し協会のお仕事から離れるということで久々に4人で集合(#^.^#)
新宿集合が決まり、数日前にお店選び。
新宿はもぎちゃんのホームだけど、せっかくだから気になってたけど行ったことがないところ…ということで
てんぷら専門店 つな八に決定！
もぎちゃん曰く「いつも並んでいる」と。
でもこういう時でないとなかなか行かないと思うので、ちょっとくらい並ぼう！ってことで…
幸いそれほど並ぶことなく店内の待合に通され、しばらく待ってカウンター席へ。
目の前でてんぷらを揚げてくれてお皿に乗せてくれる～
なんかすごい贅沢(*^^*)
エビ、サツマイモ、カボチャ、ナス、モロッコインゲン、ピーマン、真鯛、かき揚げ…
おしゃべりと食べるのとでかなり忙しい笑笑
「揚げ物大丈夫？」なんて言ってたけどみんなペロリと平らげました～
大満足でお店を出てからも話題は尽きず、ブルーボトルコーヒーでコーヒーを買ってまたおしゃべり(*^^*)
活動している場所は違えど機能改善のベースは同じだから話していて「うんうん」「そうそう」「そっか〜」って感じでとにかくホッコリするメンバー♡
ゆみねえはシナブソロジーの教育トレーナーだし、ルネサンスでもお仕事されているので今後も絶対にお世話になるはず！
今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
で、また新しい店を開拓しよう！と『食いしん坊の会』を結成しました笑笑
オススメのお店があったら教えてください！
今月23日㈰にはもぎちゃんが講師のボディキネシス®ベーシックインストラクター養成コースが新宿にて開催されます。
５月、６月の合計３日間で肩編、腰編、膝·股関節編を学びます。
【東京】第32期ボディキネシス®ベーシックインストラクター養成コース 2023年4月・5月・6月 | NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会
菅野さん、私もサポートでお邪魔するかも？
もしかしたら大阪からも助っ人が？？
お楽しみに！
さて、今朝のラジオから流れてきた話題…
マッチングアプリが更に進化して、「お互いのことを知るためにこんな質問してみたら？」とか、二人のチャットを解析して「そろそろデートに誘ってみたら？」とか「こんなところに行ってみたら？」とかアドバイスをくれるんだとか(・・;
おせっかいなおばちゃんが絶滅し、とうとう恋のアドバイスをしてくれる先輩や友人もいなくなってしまったのか…
AIのほうが客観的に良いアドバイスをくれるのか…
ちょっと複雑…
AIの進化はいいけど、私たちが退化しないようにしないとね(^.^)
自分の心と体…
周りの人、環境…
会って、言葉を交わして…
しっかり感じて生きてこ！！
