下半期がスタートし、
とにかくバタバタ…
気づけば10月も半分を過ぎている(@@)
保険会社から届く控除証明書を前に完全にフリーズしている…
健康運動指導士 緒方美保です(*^^*)
海老名の酒蔵『泉橋酒造』の裏の田んぼの畦道のヒガンバナ…
滴がキレイ✨
近所なのに知らなかった(^_^;)
来年はこまめにチェックしないと！
書きたいことはたくさんあるけど追いついていない〜
時間はあるはずなのになぁ〜
ボーッとしてる時間が長すぎるんだよなぁ…
でも私にはそれが必要なんだよ…
まぁ、マイペースにいくとしますかっ笑笑
まずは超楽しかった『伊豆・修善寺の旅』
昨年から一緒に「肩」のことを学んでいる仲間が
”伊豆で細井先生にセミナーしてもらってお泊りして観光しよう！“と提案してくれて
「行く行く〜！」と手を挙げて(^O^)／
あとはお任せで(^.^)
静岡在住のお二人にはお世話になりっぱなし…
そんな一泊二日(◍•ᴗ•◍)
前日は…
遠足の前の子どもみたいな笑
朝早いから早く寝ないと〜とわかっているけどワクワクで（≧∇≦）
それでも頑張って早めに布団に…
早起きして小田急に乗り込み…
小田原からこだまに乗って三島まで…
こだまに乗っていた３人、名古屋からのしのさんと合流して初めての“伊豆っぱこ”に！
改札まで行くと…
ICカードは使えない(･o･;)
ICカードで入った人は一旦JRの改札を出ないといけないと…
私は切符で新幹線に乗ったのですが
新幹線の改札で切符を取らずに来てしまい(~_~;)
自動改札機は通れず”伊豆っぱこ“の改札でハンコを押してもらいました笑
ここでいつもステキな写真を撮ってくれるみおこさんと合流
楽しい旅の始まり〜
電車の中でもわちゃわちゃ(*^^*)
いつもに増してテンション高め…
修善寺に到着すると…
あら？細井先生！
…と、思ったら知らんぷりして伊豆っぱこの写真を撮っている笑
改札を出るとのんちゃんとかずちゃんが(#^^#)
車に乗り込みセミナー会場でもある『天狗之杜』へGO🚗
お楽しみの前にしっかり学びます！！
はい、いつものように囲み取材スタイル（≧∇≦）
肩、股関節は同じ球関節…
球関節マスターを目指してみんな真剣です！！
う〜ん、しっかり復習しないと！！
股関節が詰まる感じ、あぐらがやりづらいという方〜
お声がけくださいね(^.^)
セミナー終了後は部屋割りをしてしばし自由時間♥
私はお部屋でお茶を飲んでホッコリ…
ご飯の前にみんなで足湯👣
ココでもお腹が痛くなるくらい笑って🤣
ポカポカになって夕食
家だとこんなに品数多くできない…
どれも美味しくて大大大満足！
夕食の後は夜の修善寺♪
ももちゃんリクエストの『竹林の小径』へ。
ライトアップされていていい感じ✨
紅葉の季節にも来てみたい…
昼間の竹林もステキなんだろうなぁ(✯ᴗ✯)
宿に戻ってからお外で…
楽しすぎて夜更かし…
夜には雲がなくなり、星が(☆▽☆)
眠らない女
みおこさんが撮影した星空☆
美しすぎる〜〜〜♥♥♥
真っ暗闇の中、星が見えやすいところを探して泥だらけになっていたらしい…
その頃、私はグッスリでした💤
朝、目覚めて布団の中でモゾモゾ…
何とか起き上がってまずは朝食(^.^)
なんて贅沢な朝✨
美味しゅうございました！
朝食後、サッと温泉に浸かり観光に出発〜
のんちゃん、かずちゃんがピックアップしてくれたプランは…
“できるだけお金を使わずに楽しむ！”
コレ、大事💰️
自然たっぷり、美味しい空気の中にいるだけで十分贅沢だしね🍃
まずは“浄蓮の滝”
滝に向かって下っていくと…
空気が変わる…
マイナスイオンたっぷり(灬º‿º灬)♡
お次はわさびソフトクリーム
えっ？この道大丈夫？っていう道を通って“天城隧道”へ
ひんやりした隧道を歩いてみる
出口〜
途中、道の駅でお土産探しをしたり…
足湯ができるカフェ”東府や“に一瞬立ち寄ってパンを購入したり盛りだくさん！
続きまして”旭滝“
紅葉の季節が美しいらしい🍁
みおこプロ📷️にシャッタースピードを遅くすると水が糸みたいになるよと教えてもらい、とりあえず触ってみる。
とりあえずカンで…笑
それっぽくなった（≧∇≦）
楽しい♪
ラストは少し遅めのお昼
サービスで地元野菜をいただきました✨
景色を眺めながらいただくお蕎麦…サイコーでした(•ө•)♡
帰りは三島駅まで送ってもらうというスペシャルコース（≧∇≦）
外を見るとラピュタみたいな雲！
車内には“あの地平線〜♪”と、ももちゃんの歌声が響く笑
たくさん食べて、たくさん飲んで、たくさん笑った修善寺の旅も三島駅でfinish
肩レンジャーたちは肩痛さんを救うべくそれぞれの場所に帰っていったとさ(^_^)
今回の旅の計画から研修で使うベッドの準備、お昼の買い出し、運転…とにかく何から何までお世話になりっぱなしだったのんちゃん、かずちゃんには感謝しかありません♥
そして一緒に学び、楽しめるステキな仲間がいることに感謝♥
また行きたいね〜〜
これからもよろしくです(#^^#)
