Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

ステキな仲間との最幸の時間~いきいきのびのび健康づくり協会20周年慰安旅行~

年度末…

3月最終日…

気温のアップダウンが激しすぎる(+o+)

こんな時こそちゃんと身体を動かしてしっかり眠ろう(-_-)zzz

元気が取り柄の健康運動指導士 緒方美保です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
f:id:goodmotion55:20250331220907j:image

2024年度末は…

超〜豪華お楽しみが(≧▽≦)

いきいきのびのび健康づくり協会

20周年慰安旅行in伊勢(⁠♡⁠ω⁠♡⁠ ⁠)⁠ ⁠~⁠♪

私は2000年のボディチューニング(ボディキネシス®のベース)研修からずっと学ばせていただいております♡

…と、いうことは協会の設立より前か(^.^)

子育てや主人の転勤に伴う引っ越しもありましたが、細々と…でもずっとお世話になっております!
f:id:goodmotion55:20250331225029j:image

今回はとにかくひたすら楽しむ一泊二日の伊勢の旅(*^^*)

とにかく笑って、食べて、飲んで…

新年度に向けてエネルギーチャージできました🔥

そんな旅の様子を少しだけ…

早起きはあまり得意ではありませんが、楽しい事があるとなれば目覚めはシャキッ(^.^)

6:30には家を出て、相鉄で新横浜へ。

新幹線で東京支部の仲間、菅野さんと合流。

名古屋から近鉄で鳥羽へGO!

初めての近鉄特急…
f:id:goodmotion55:20250331224851j:image

↑特急火の鳥

撮り鉄ではないけどついつい笑

↓私が乗ったのはコチラ特急しまかぜ
f:id:goodmotion55:20250331224902j:image

アレコレおしゃべりしている間に鳥羽に到着!

鳥羽で大阪、長野からの仲間と合流です。

今回の旅は尾陰会長と伊勢出身の茂木ちゃんがアレコレ調べて手配してくださいました。

相変わらず私はついていくだけ(^_^)
f:id:goodmotion55:20250331225043j:image

まずはランチ

茂木ちゃんセレクト♡
f:id:goodmotion55:20250331225107j:image

いい雰囲気♡

f:id:goodmotion55:20250331225135j:image

ロコモコ
f:id:goodmotion55:20250331225200j:image

そして横山展望台へ!
f:id:goodmotion55:20250331225244j:image

伊勢志摩サミットの時に各国の首相がここから景色を眺めたとのこと。

美しい景色✨
f:id:goodmotion55:20250331231408j:image

もうすでに癒やされまくり…
f:id:goodmotion55:20250331225347j:image

桜も咲いておりました🌸
f:id:goodmotion55:20250401004634j:image

次は天の岩戸へ

途中、見事なオオシマザクラ
f:id:goodmotion55:20250331231642j:image

天の岩戸は伊勢神宮を参る前に行くと良いとか…

鳥居をくぐると空気が変わる…

伊勢出身の茂木ちゃんも初めて来たとのこと。

地元民あるある??
f:id:goodmotion55:20250331231754j:image
f:id:goodmotion55:20250331231807j:image
f:id:goodmotion55:20250331232107j:image

宿泊は鳥羽グランドホテル
f:id:goodmotion55:20250331225812j:image
全室オーシャンビュー✨
f:id:goodmotion55:20250331225837j:image

少し休んでお風呂に入ってから夕食(^.^)
f:id:goodmotion55:20250331225922j:image

海の幸たっぷり、満腹〜幸せ〜〜(^^)
f:id:goodmotion55:20250331230045j:image

お部屋に戻って再びお風呂…

部屋に戻ってもう一杯(≧▽≦)

夜中までおしゃべりも弾む〜〜

そして朝…
f:id:goodmotion55:20250331230534j:image

お風呂で目を覚まして朝食はバイキング

和食、洋食たくさんあって迷う〜〜(*^_^*)
f:id:goodmotion55:20250331230604j:image

お部屋に戻っておしゃべりしながら出かける支度…

するとトントン

ドアを叩く音

「支度できたら早めに出るよ」と尾陰先生。

ロビーに降りると

「今日の車、分かってる?」

( ゚д゚ )

慌ててLINEを見るとメッセージが…

「もう!ちゃんと見て〜!何のためのLINEなのよ」

なんてやり取りがありつつ(≧▽≦)

無事出発🚗

目指すは朝熊山頂天空のポスト📮f:id:goodmotion55:20250331231221j:image

風が冷たかったですが…
f:id:goodmotion55:20250331231456j:image

来年度に向けてJUMP!!

いくつになっても本気で遊びます笑笑

ちなみにこの写真の先頭で跳んでいるのは尾陰会長です(≧▽≦)

伊勢神宮の鬼門を守っているという金剛鐙寺にもお参り
f:id:goodmotion55:20250331233805j:image
f:id:goodmotion55:20250331233821j:image

そしていよいよ伊勢神宮へ!

ワタクシ…初めての伊勢神宮でした。

まずは外宮から。
f:id:goodmotion55:20250401091639j:image

やはり春休み…

結構混雑しておりました。

でも、都内の観光地と比べると外国人観光客は少なめに感じました。

外宮をお参りした後は内宮に移動。

お参りの前におかげ横丁赤福本店で赤福ぜんざいを(^.^)
f:id:goodmotion55:20250401004834j:image
f:id:goodmotion55:20250331233444j:image
f:id:goodmotion55:20250401091706j:image

そして内宮にお参り。
f:id:goodmotion55:20250401091655j:image
2033年式年遷宮御神体が遷される場所。
f:id:goodmotion55:20250331233854j:image

f:id:goodmotion55:20250331234026j:image

人は多かったですが、鳥居をくぐると落ち着いた空気感。

ゆったりと落ち着いた気持ちになれました。

再びおかげ横丁に戻り、お昼はすし久のてこね寿司
f:id:goodmotion55:20250331234440j:image

残念ながら豚捨のコロッケは大行列にて断念…

伊勢出身の茂木ちゃんのオススメ 飛竜頭をお土産に購入〜
f:id:goodmotion55:20250401004809j:image

予定していたスケジュールをしっかりこなし、2日間の慰安旅行ももう終わり(^_^)

伊勢駅まで送っていただき、帰りはJRで…

駅で車両を接続させるスタイル…

珍しい(^.^)

思わずパチリ📸
f:id:goodmotion55:20250331234922j:image

菅野さんとおしゃべりしながら約2時間

名古屋に到着し、新幹線へ

お決まりの居酒屋のぞみ
f:id:goodmotion55:20250331235304j:image

楽しい時間はあっという間…

喋って、笑って、食べて、飲んで…

仕事の話は一切無し(≧▽≦)

超充実の2日間(^^)

楽しい仲間たちとの旅で超リフレッシュ!

新年度、気持ちよくスタートできそうです(*^^*)

早速4月から様々な講習会、レッスンを企画しております。

機能改善に興味のある方はぜひ協会HPをチェックしてください!

東京、神奈川で受講できる対面講座はコチラ↓↓↓

www.ikinobi.org

docs.google.com

www.ikinobi.org

www.ikinobi.org

www.ikinobi.org

www.ikinobi.org

伊勢の旅でパワーアップした私たちに会いに来てください❤️

スタッフ一同お待ちしております!!

 

ちなみに…

伊勢の波動が合っていたのか?

はたまた何かを置いてきたのか?

肩の調子が良くなりました(≧▽≦)

また行きたい!!