高らかに流れるマライアキャリーの歌声… クリスマス…ってことは もう今年も終わりw⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w ふぅぅ〜 時が流れるのが早い… 年だからだよとか言わないで(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠) 相変わらず大掃除もギリギリになりそうな 健康運動指導士 緒方美保です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 今…

やっと紅葉が見頃になりましたね！ はっw⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w もう12月(⁠@⁠_⁠@⁠) 追い詰められていつもバタバタ… でもボーっとする時間、寝る時間は絶対に確保したい！ マイペースなB型笑 健康運動指導士の緒方美保です。 先日、健康運動指導士の単位取得講座を受…