Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

MIZUNOアクア

トランポリン

元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクターの緒方美保です。 「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。 「Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様…

嬉しいこと

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アレコレ楽しみました!!

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10月に突入~~

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あのイベントが再び!!

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梅雨明け!!

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できると思えばできる!

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減りませんね~

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アクアエクササイズ

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暑苦しいけど、何か?

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アクアエクササイズ

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MIZUNOアクアゴールデンウェーブ®1Day

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MIZUNOアクア

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