Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

2025-01-01から1ヶ月間の記事一覧

あっという間の1ヶ月〜今年も残り11ヶ月笑〜

2025年がスタートしてから早くも1ヶ月が過ぎようとしています。 美しいランタンが並ぶ横浜中華街を歩きながら1月が終わることを実感しています(*^^*) あぁ〜ロウバイも咲き始めてるよね〜 あの甘い香り…好きなんだよな〜 今年は寄のロウバイを見に行きたい…

カラダにいいこと体験しませんか?〜いきのびコラボフェスタ〜

子どもたちが帰ってきたりして、なんとなくバタバタしていたお正月もあっという間に終わり… すっかり平常運転となりました。 こちらは今年初めての満月️ ウルフムーンだそうです。 キレイに見えておりました(*^^*) さてさて… 年末に大流行したインフルエンザ…

新年のご挨拶~今年も健康第一で!~

あけましておめでとうございます!! 2024年ご一緒させていただいた皆さま、ありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、年末は28日の仕事納めから慌てて大掃除… まあ、いつも通り(^^; オンライン配信のためにスペースを空けて…