Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ゆく年くる年〜2025年の振り返り〜

今年もあと少しです。 先週末に仕事納め…と思ったら子どもたちが帰省してきてお休みしていた母親業が再開(^^; 久しぶりに餃子やハンバーグ、カレーなどをつくりました(≧▽≦) 「餃子は飲み物だよね〜」という驚きの迷言を娘からいただきました(,,゚Д゚) 確かダイ…

贅沢なXmas〜くるみ割り人形〜

年に一度、引き出しから取り出す… XmasのCD そして今日、またそっと引き出しに戻される… また来年、よろしくね(#^.^#) 明日からはグッと年末モードになりますね! 大掃除できるのか??? できる!あんたはやればできる子だよ!と自分で自分に発破をかける笑…

学んで動いて深めるオンラインセミナー

レッスン前に山下公園をお散歩していたら警備員らしき方が通りすがりに「噴水の向こうにアバター来てます」って… 「アバター???」 行ってみると… 確かにいた(≧∀≦) バラ園にアバター… 何故に?? 夕方行ってみたら 映画のプロモーションらしい… この時期の…

年末恒例のおいしい時間~楽しい仲間とのホームパーティー~

あと1ヶ月…と思ってたらもうあと2週間(@@) 大人になると新たな体験が少なくなるから時間が早く過ぎるんだとか… 早くも「良いお年を」とあいさつすることもあり(^_^) 忘年会の予定も着々と 元気に飲めるようにウチでの晩酌は控えめにしよう… うん、オトナに…