Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

2024-08-25から1日間の記事一覧

夏の終わり…藤井風 Feelin'Good

オリンピックが終わり、夏の甲子園も終わり… 私の夏も今日で終わり…(ゴメンナサイ!比べたらあかんヤツ!) 健康運動指導士 緒方美保です(≧∇≦) てなわけで、今日はこの夏一番のイベント! 藤井風 Feelin'Good 日産スタジアムのライブが決まり、大喜びでチケ…