Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

2026-04-05から1日間の記事一覧

ペンフィールドの『脳地図』がアップデートされていた(゚д゚)!~運動指導もアップデートしよう~

ハラハラと舞い散るサクラの花びら… 美しく切ない春の風景 大岡川沿いの桜はジンダイアケボノのあとにソメイヨシノが咲き始めます。 ジンダイアケボノはまだ若い木でピンクが濃くて華やか(*^^*) ソメイヨシノはだいぶ古木になってきて、懸命に花を咲かせてい…