Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから

いつまでも自分らしく、軽やかに、笑顔でいたい。健やかな体と心のためのおすすめエクササイズや、レッスン、講習会などをご紹介します!

2025-04-21から1日間の記事一覧

基本を大切に…~ベテランインストラクターのつぶやき~

「もうすぐよね~」 「どっちかしら?楽しみね~」 先週のクラブのロッカールームでの会話… 「先生、何の話かわかる?」と聞かれ「???」 「大谷君よぉ~(#^^#)」 そうでした!! 日本中、みんなが叔父叔母、ジジババ… 娘さん誕生おめでとうございます(≧▽≦…